Желаете отправиться
в путешествие со смыслОм?

Обращайтесь,
мы подберем вам тур!

  • проверенные организаторы
  • помощь в подборе тура
  • визовая поддержка
  • подбор авиа-билетов

Йога-путешествие в Тайланд на о. Пхукет 12-22 апреля

Йога-путешествие в Тайланд на о. Пхукет 12-22 апреля

Приглашаем вас в незабываемое путешествие в страну вечного лета и улыбок, в Таиланд! Вас ждёт интересная программа, включающая в себя ежедневные йога-практики, курс «Счастье», увлекательные экскурсии и полное расслабление!

Программа семинара включает: 

— Глубокую и мягкую практику. Стиль Хатха Виньяса йога, Шри Шри йога

— Интересные и полезные знания о теле, дыхании и законах, которым следует наш ум.

— Обучение ряду дыхательных практик.

— Процессы, способствующие глубокому отдыху и расслаблению.

— Увлекательное общение всех участников.

— Комплексы для раскрытия тазобедренных суставов, укрепления спины, развитие баланса.

— Йога-нидра, медитативные техники, 2 практики йоги в день.

Курс «Happiness» (Счастье) — снабжает вас навыками и одаривает древним знанием искусства жизни — искусством возвращения к первоначальному энтузиазму, энергии и радости. Уникальность программы в том, что она сочетает современные методы с древним духовным наследием и нацелена на совершенствование тела, ума и духа. Эти методы снимут с нас слои напряжения и позволят распознать существующую связь между умом, телом, эмоциями и ритмом дыхания.

Примерный распорядок дня:

6.30-8.30 Утренняя йога пранаямы, сурья намаскар, комплекс асан, дыхательные практики.

11.00-13.00 Занятия курса «Счастья «, Лекция-беседа по йоге на основе Патанджали Йога-сутр, обсуждение.

16.00-17.00 Свободное время

запланированные мероприятия

17.00-19.00 Йога

20.00-21.30 Общение, игры, обсуждения, лекции.

 

Преподаватель:

Милания 

Международный сертификат преподавателя йоги и антистрессовых курсов VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Ежегодное повышение квалификации в международном центре йоги в Индии. Проводит курсы по всей России. Хатха-йога, шри шри йога. Инструктор с 2009 года, проходила обучение в России и в Индии.

Милания — неклассический преподаватель хатха-йоги, у нее с годами выработался свой стиль преподавания. Она считает, что иногда (при неправильном понимании йоги и себя) йога, а точнее эго делает человека немного скучным, холодным и отрешённым, поэтому в своей практике она ставит акцент на контакт и соединение с Собой, это может быть страшно, дико, спонтанно, весело, радостно, смешно, вдохновенно. Милания проводит свои занятия с элементами игры. Только настоящий момент определяет, когда случится импульсивная, веселая, игровая йога или медитативная практика с погружением в себя! Милания хорошо чувствует настроение группы и ориентируется на общий запрос. Самое важное, говорит, она, чтобы человек почувствовал Любовь к Себе и принятие Себя таковым, какой он Есть. И через это ощущение открылся для любви и принятия других Людей, Мира, Бога.На своих занятиях делает акцент на осознанное наблюдение и использование дыхания, практике пратьяхара (внимание во время выполнения асан направляется внутрь себя), медитативные практики. На данный момент пришла к преподаванию только в индивидуальных группах и на семинарах. Она считает, что таким образом есть возможность передать знание и выстроить тело для индивидуальной работы.

Место проведения:

Naithonburi Beach Resort 4* великолепный отель, который расположен в северо-западной части острова Пхукет, на пляже Nai Thon с золотистым песком, вдали от городской суеты, через набережную от моря.

За территорией отеля высятся горы, покрытые тропической зеленью. Приятный, по-домашнему уютный отель идеально подходит для спокойного отдыха и занятий йогой.

Все номера оформлены стильно и элегантно, укомплектованы современной и удобной мебелью.

— ТВ со спутниковыми каналами;

— мини-бар с холодильником;

— кондиционер;

— телефон;

— кофеварка и чайник;

— ванная комната с ванной или душевой кабиной, феном и туалетными принадлежностями.

Стоимость:

1250$ при бронировании до 12 марта 2017г.

1350$ при бронировании после 12 марта 2017г.

В стоимость тура входит:
Перелет Москва-Пхукет-Москва (*возможен вылет из любого города)

Проживание в двухместном номере отеля Naithonburi Beach Resort 4* (STANDARD BEACH ROAD WING)

Завтраки «шведский стол»

Трансфер

Медицинская страховка

Экскурсия

Йога по программе 10 дней

Тренинг «Счастье» (курс, 3 дня)

В стоимость НЕ входит:

Обеды и ужины

Дополнительные экскурсии по желанию и развлечения .

 

Возможные варианты размещения: 

При двухместном размещении в номере SUPERIOR (Run of House) + 50$ к стоимости тура

При двухместном размещении в номере  SUPERIOR POOL VIEW + 70$ к стоимости тура

Стоимость одноместного размещения — по запросу.

Возможные варианты питания: 

Завтрак+ужин — плюс 155 $ к стоимости

Завтрак+обед+ужин — плюс 270 $ к стоимости

Задать
вопрос

Записаться на событие

заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

Имя Фамилия*

Телефон*

E-mail *

Дополнительные сведения

закрыть

Онлайн
регистрация

Консультация - задать вопрос

заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

Имя*

Телефон*

E-mail *

Дополнительные сведения
и ваш вопрос

закрыть