Желаете отправиться
в путешествие со смыслОм?

Обращайтесь,
мы подберем вам тур!

  • проверенные организаторы
  • помощь в подборе тура
  • визовая поддержка
  • подбор авиа-билетов

Practika Camp Barcelona 15-25 июля. Йога-медитационный лагерь в Испании

Practika Camp Barcelona 15-25 июля. Йога-медитационный лагерь в Испании

Каждый новый день в нашем испанском лагере начинается с занятий йогой и медитацией на природе, а в дневное-вечернее время мы посещаем невероятно эпичные места Каталунии, прямо в потоке событий изучаем необходимые каждому человеку азы испанского, осваиваем полезные и творческие навыки, пробуем жизнь на вкус, приобретаем культурный налёт, учимся жить сообща в гармонии, закладываем необходимые изменения в своей судьбе.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ: ГОРЫ

DAY 1

Заповедник Монтсень

Первую неделю мы проводим на нашей собственной вилле у природного заповедника Монтсень, 60 км от Барселоны. Монтсень — это горный массив, раскинувшийся на десятки квадратных километров. Здесь находятся сразу три эко-зоны: средиземноморская, евро-сибирская и альпийская.

На склонах гор растут пробковые дубы, сосны и земляничные деревья, орошаемые чистыми горными ручьями, тенистые тропинки ведут к укромным пещерам и крошечным каменным часовням, и на одной из самых высоких вершин уже с 12-го века красуется загадочный замок Монтсориу.

«Маcия» (традиционный каталонский фермерский дом), в которой мы живем, находится в Санта Мария де Палаутордера(St. Maria de Palautordera), старом уютном красивом городке в сердце Монтсень. Вокруг сотни пешеходных и велотреков. Красивая архитектура, коренные жители-каталонцы, с которыми можно и нужно взаимодействовать, чтобы прочувствовать окружающую среду во всей ее глубине.

В первый день едем расслабляться в SPA-комплекс с термальными источниками из-под земли в Caldes de Montbui, который считается старейшим термальным курортом — он признан официально с древнеримской эпохи.

Термы Кальдеса (Banys Termals El Safareig) прославились омолаживающим действием и самыми горячими источниками, до 74 градусов. Там накрывает невероятными ощущениями! Накупавшись и напитавшись прекрасными видами, едем  отмечать открытие лагеря ужином под деревьями во дворике аутентичного каталанского ресторанчика.

DAY 2

Второй день наполнен магией: посещаем город ведьм! Говорит и показывает наш друг-журналист, опытный местный гид. Рупит — маленький городок, в котором кажется, что время остановилось где-то в Средневековье. Находится он в самом сердце региона, вдали от туристических дорог, в 100 км от Барселоны.

Считается, что сюда свозили ведьм со всей округи, чтобы предать их огню инквизиции. Сожгли многих, но некоторым ведьмам удалось сбежать. Поговаривают, что в этом городе сейчас живут их потомки, наделённые страшной магической силой. Во время этого трипа мы гуляем по самым живописным улочкам Рупита, переходим через подвесной мост, посещаем магические водопады, придающие сил, слушаем истории и легенды этого таинственного городка.

DAY 3

К третьему дню мы готовы на большее, так что больше учимся: сначала весело и непринужденно испанскому языку, а затем премудростям испанской кухни в вегетарианском исполнении у местной мастерицы-каталонки.

Вечером на прогулке изучаем архитектуру и атмосферу нашего городка, а также потрясающего парка рядом с нашей виллой.

DAY 4

Четвертый день — Монтсень, о котором уже написали выше. Сворачиваем горы и пьем китайский чай с потрясающими видами без лишних слов.

Учитель танцев и учитель массажа на пятый день объединяются и проводят для нас замечательную двигательную практику. Сначала под энергичные ритмы веселимся и трясем тушками, а после танцев в медитативном потоке замедляемся и учимся трогать друг друга на мастер-классе по массажу.


DAY 6
Какая Испания без моря?

Весь шестой день посвятим тюленьему отдыху. Да-да, едем на пляж только чиллить и загорать! Там же занимаемся йогой на закате по настроению.

ЧАСТЬ ВТОРАЯ: ГОРОД

DAY 7

7 день, одно слово: переезд. Переносимся в квартирные реалии мегаполиса, чтобы понять, как можно оставаться такими же классными средь шума и толпы. Бросаем вещи, идем гулять, тусоваться, вынюхивать, наслаждаться осознанным движением по городским порталам. Кушаем традиционные каталанские овощные закуски, посещаем культурные точки.

DAY 8

Я, автор этих строк, невероятно завидую нам с вами образца восьмого дня. Вы только вглядитесь в эти наши одухотворенные, осчастливленные лица :) Все эти дни, очень вероятно, станут для нас лучшими днями этого года. Так о чем это я? Теперь мы практикуем йогу в парке или на городском пляже. В этот день у нас новолуние, так что обсудим лунный календарь, научимся прописывать желания и планы на правильное будущее. Сегодня садимся на бамбуковые эко-велосипеды, на которых исследуем набережную Барселонеты.

Потом отправляемся в райончик Борн в старинный магазин, где с 1940-х изготавливают вручную самую удобную на свете обувь — эспадрильи.

Гуляем по культурно насыщенному и красивейшему Борну.

Завершает программу дня мастер-класс по приготовлению наиполезнейших сыроедческих вкусняшек от местного кулинарного проекта.

DAY 9

День девятый. Даем вам свободный день перед отъездом на личные дела-прогулки-шопинг и собираемся вместе на заключительный вечер на вершине бывшего военного бункера Эль Кармель с захватывающей дух панорамой города, под музыку волшебного ханга в исполнении “заслуженного испанского артиста” :)

DAY 10

На десятый день загружаем вас и ваши слезы в трансферное средство до аэропорта. Не прощаемся!

Технические детали

В горах // Живем в собственном доме. Комнаты чистые и уютные, есть несколько шикарных балконов. Размещение — по два человека. В доме много интереснейших артефактов для исследования, мест, где можно свернуться клубком и читать, свой красивейший сад с зоной барбекю и игровыми приспособлениями, и — ооо! — бассейн. Все для нас.

В городе // Живем в хороших апартаментах. Дома только ночуем, все время посвящаем улицам Барселоны.

Завтраки и ужины // Заряженные на добро и положительные изменения, готовятся поваром специально для нас. Ну очень вкусная вегетарианская кухня. Завтраки преимущественно сыроедческие, с высокой долей полезных для тела и ума веществ.

Инструктор йоги

Александра Пояркова — сертифицированный инструктор хатха-йоги (Федерация йоги России), практикует йогу с 2012 года, преподаёт — с 2014 в разных частях планеты. В своей практике использует элементы йогатерапии, корректного подхода к позвоночнику, выстраивая практику таким образом, чтобы заниматься было комфортно как начинающему, так и продолжающему.

Чайный гид, носитель испанского языка

Денис Никулин — наш испанский босс, инструктор по медитации випассаны, проводник в культуру китайского чая.

Инструктор по массажу 

Елена Гутникова — аккредитованный массажист продвинутого уровня с 4-летним опытом. Проводит мастер-классы по тайскому массажу и питанию. Практикует йогу и медитацию, экологичный и эстетичный стиль жизни, любит умных котиков, лунный календарь и путешествия.

Стоимость путешествия:
1800 евро

Что входит в стоимость:

  • 2-местное проживание;
  • программа — десятки эпичных мест + занятия каждый день йогой и медитацией;
  • мастер-класс по массажу + 2-3 дополнительных класса приглашенных мастеров;
  • наше сопровождение и организация для вас лучших вариантов времяпрепровождения;
  • завтраки и ужины;
  • трансфер из аэропорта и обратно;
  • местная сим-карта с интернетом;
  • крутейшие впечатления.

В стоимость не входит:

  • авиабилеты;
  • виза;
  • передвижение на машине по программе семинара (примерно $50 с человека);
  • входные билеты в бани, галереи и музеи;
  • питание вне дома;
  • СПА-услуги, массаж, консультации приглашенных мастеров по вашему желанию.

Будем рады видеть вас на испанской земле!

Задать
вопрос

Записаться на событие

заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

Имя Фамилия*

Телефон*

E-mail *

Дополнительные сведения

закрыть

Онлайн
регистрация

Консультация - задать вопрос

заполните форму, организатор\ведущий свяжется с вами.

Имя*

Телефон*

E-mail *

Дополнительные сведения
и ваш вопрос

закрыть